¿Sabías qué el cabello se cae más en otoño?
La caída del cabello en otoño es un proceso normal denominado “efluvio telógeno”. El pelo se renueva cada día. Alrededor de 100 cabellos se desprenden diariamente de nuestro cuero cabelludo y son sustituidos por la misma cantidad de pelos que comienzan a nacer. Lo que ocurre en otoño es que, simplemente, el proceso se acelera y se cae más cantidad de pelo, pero también nace más cantidad.
¿Por qué se cae el pelo en otoño?
A una persona sana se le pueden caer entre 80 y 100 pelos al día sin que esto sea alarmante.
En otoño la caída del pelo puede aumentar hasta las 400 unidades. En todo caso, se trata de cabello que se va a recuperar. Esta caída estacional afecta con mayor intensidad a las mujeres, y este pelo vuelve a nacer sin problemas después.
De este modo, el ciclo capilar sigue tres fases:
- En la fase anágena o fase de crecimiento las células de la raíz están activas y se forma el nuevo cabello.
- Durante el período de transición o fase catágena se detiene el crecimiento y el folículo cambia de forma.
- En la etapa telógena o de reposo el folículo descansa y el pelo empieza a caer. Una vez finalizada esta última fase se vuelve a iniciar el ciclo.
Factores como la genética, la dieta, el estrés o el embarazo determinan las diferentes fases, pero estas suelen centrarse en unas épocas concretas.
Así, por ejemplo, las épocas telógenas son el otoño y la primavera, mientras que la fase anágena tiene lugar en verano y en invierno.
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