Servicios de Podología
Helomas
Helomas
Son una alteración frecuente en la piel que afecta a determinadas partes del pie, generando dolor intenso a la compresión directa…
Onicocriptosis
Onicocriptosis
La uña incarnada u onicocriptosis ocurre cuando un borde de la uña del pie penetra la piel del dedo…
Onicomicosis
Onicomicosis
La onicomicosis es una infección de las uñas por hongos. Usualmente, no causa dolor…
Nutrición
La nutrición es el proceso biológico en que los organismos asimilan los alimentos sólidos y líquidos necesarios para el funcionamiento, crecimiento de sus funciones vitales.
La nutrición también es el estudio de la relación que existe entre los alimentos, la salud y especialmente en la determinación de una dieta equilibrada con bases a la pirámide alimenticia.
Los procesos microscópicos están relacionados con la absorción, digestión, metabolismo y excreción.
Los procesos moleculares están relacionados con el equilibrio de elementos como enzimas, vitaminas, minerales, aminoácidos, glucosa, transportadores químicos, mediadores bioquímicos, hormonas, etc.
La buena nutrición consiste en comer una variedad de alimentos, limitar el consumo de ciertos alimentos, bebidas, controlar la cantidad de alimentos y calorías que se ingieren.
Una alimentación equilibrada ayuda a reducir el riesgo cardiovascular porque reduce tanto el colesterol y la presión arterial como el peso.